Cách khắc phục với những cú sốc văn hóa khi du học Nhật bản

Những lỗi khiến bạn trượt Visa du học Hàn Quốc năm 2017.
Tháng Chín 7, 2017
Sinh viên du học Nhật Bản và những văn hóa cần phải biết.
Tháng Chín 11, 2017
Hiển thị tất cả

Cách khắc phục với những cú sốc văn hóa khi du học Nhật bản

Những cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản là điều mà sinh viên Việt Nam hay những quốc gia khác không thể tránh khỏi khi học tập tại quốc gia này.

Mặc dù các bạn đã chuẩn bị rất kỹ nhưng khi đến với với một đất nước mới bạn sẽ không tránh khỏi những khó khăn về những điều  khác biệt như: ngôn ngữ, văn hóa xã hội, con người…những cú sốc này trong thời gian đầu có thể rất khó chịu và để lại những hậu quả nghiêm trọng về sau nếu không có cách khắc phục kịp thời.

Các bạn có thể nhờ đến các cộng đồng du học sinh người Việt để khắc phục tình trạng này nhưng nếu phải một mình vượt qua các thử thách đó thì những cách sau đây do Trung tâm tư vấn du học Minh Hoàng An chia sẻ sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn.

Cùng chúng tôi khám phá các cách giải quyết qua các thông tin sau đây:

Vượt qua cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản bằng cách bày tỏ các cảm nhận

Hãy thổ lộ những cảm nghĩ của bạn hiện tại về sự khác biệt văn hóa với bạn bè, người quen hoặc những người thân xung quanh. Những kinh nghiệm của họ sẽ giúp các bạn vượt qua. Đôi khi họ cũng đang gặp tình huống như bạn thì sự cảm thông từ những người bạn chính là động lực để bạn tìm ra hướng giải quyết những cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản.

Giữ nếp sống lành mạnh để hòa mình vào cuộc sống ở Nhật Bản

Vượt qua các cú sốc này bằng cách luôn giữ nếp sống lành mạnh, hãy ngủ đủ, đúng giờ giấc, chú ý đến chế độ ăn uống nhằm cân bằng cơ thể trước tình trạng stress, mệt mỏi của bản thân. Các bạn sẽ vô cùng chán nản và thụ động nếu như bạn rơi vào trạng thái tinh thần mệt mỏi, một cơ thể ốm yếu.

Không tự cô lập bản thân cách khắc phục các cú sốc văn hóa tốt nhất.

Trong giai đoạn đầu đi du học, các bạn rất dễ rơi vào trạng thái buồn và cảm giác cô độc, đặc biệt là nơi xứ người, khi các mối quan hệ của bạn thời gian đầu có thể không có nhiều. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn cảm thấy như vậy thì bạn cũng đừng tự cô lập mình, né tránh tiếp xúc với mọi người, bởi làm như vậy chỉ làm những cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản kéo dài thêm và gây ra những việc không mong muốn.

Không ngừng trải nghiệm và tham gia các hoạt động trong cuộc sống.

Để vượt qua những khó khăn khi vừa đến Nhật Bản, bạn hãy tham gia nhiều hoạt động bởi vì việc mua sắm ở Nhật rất dễ dàng, đi lại thuận tiện cũng như một cuộc sống mới mẻ với vô số những điều bạn có thể khám phá. Một số hoạt động các bạn có thể làm như: du lịch, chụp ảnh, leo núi, lắp ráp các món đồ điện tử, tham quan các khóa học về trang trại, tham gia các lễ hội…Những trải nghiệm thú vị này mang lại những cảm giác thích thú sẽ giúp bạn vượt qua thời kỳ mệt mỏi, chán nản.

Hãy nhờ sự giúp đỡ của các chuyên gia tâm lý khi cần thiết

Nếu không xử lý tốt những cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và việc học tập của du học sinh, chính vì thế nếu cần bạn nên nhờ sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý. Bất cứ trường nào ở Nhật cũng đều có nơi hỗ trợ sinh viên, tư vấn về mọi mặt trong cuộc sống. Khi mắc phải những vấn đề này, các bạn đừng ngại mà hãy chia sẻ vấn đề của mình để các chuyên gia có thể giúp bạn giải quyết một cách tốt nhất.

Trên đây là những cách giúp bạn vượt qua những cú sốc văn hóa khi du học Nhật Bản, hãy chuẩn bị cho mình một tinh thần sẵn sàng trải nghiệm và đối mặt với mọi thử thách trước khi thực hiện hành trình du học của mình. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn một cách chi tiết và cụ thể nhất.

>>>Xem thêm: NHỮNG LỖI KHIẾN BẠN TRƯỢT VISA DU HỌC HÀN QUỐC NĂM 2017.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *