Du học Canada các bạn sẽ phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc học tập và cuộc sống từ đất nước này, vậy có cách nào giúp bạn giảm bớt căn thẳng khi du học?
Để giúp các bạn sinh viên giải quyết vấn đề này, Trung tâm tư vấn du học Minh Hoàng An gợi ý cho bạn 3 cách hiệu quả sau:
Giảm stress du học Canada bằng cách xem chương trình biểu diễn
Nếu bạn yêu thích nghệ thuật sân khấu, khi căng thẳng, áp lực các bạn có thể đến nhà hát để thưởng thức những buổi biểu diễn từ kịch nói, ca nhạc đến nhạc kịch. Việc thưởng thức trực tiếp các vở kịch, ca nhạc trên sân khấu sẽ tạo cho các bạn cơ hội gặp gỡ nhiều người bạn mới, tăng cường kỹ năng giao tiếp và hiểu rõ hơn về văn hóa ứng xử tại Canada.
Tuy nhiên, giá vé cho những chương trình này thường khá cao vậy nên các sinh viên du học Canada nên cân nhắc chi phí khi tham gia các chương trình này. Hoặc các bạn có thể xem khi các rạp có giảm giá, đặc biệt là giảm giá cho sinh viên nên các bạn nhớ mang thẻ sinh viên khi đi xem nhé!
Xem thể thao – cách tốt nhất để giải tỏa áp lực khi du học Canada
Có rất nhiều những giải đấu thể thao chuyên nghiệp, từ Hockey, bóng chày, tennis, đến bóng rổ được tổ chức tại Canada. Những giải đấu này thu hút rất nhiều đội mạnh tại khu vực Bắc Mỹ đến tranh tài, nếu bạn là một sinh viên du học Canada yêu thể thao và hâm mộ những ngôi sao thì đây là cơ hội không thể tuyệt vời hơn để gặp thần tượng của mình.
Hơn nữa khi tham gia những hoạt động này sẽ giúp bạn hòa mình vào không khí cuồng nhiệt của người dân bản xứ cũng như các du khách quốc tế. Nhờ vậy, bạn sẽ có nhiều một cơ hội để làm quen bạn bè mới và nâng cao khả năng ngôn ngữ của mình.
Đi bộ đường dài tốt cho sức khỏe và giảm căng thẳng học tập
Đây là một trong những môn thể thao được nhiều sinh viên yêu thích khi du học Canada, Để được giúp đỡ lựa chọn lộ trình cũng như được hướng dẫn những thông tin cần thiết các bạn có thể đến văn phòng du lịch địa phương hoặc tham khảo trong bản đồ các tuyến đường.
Ngoài ra, để đảm bảo an toàn cho bản thân, bạn nên chuẩn bị sẵn những nhu yếu phẩm cần thiết, đồng thời báo cho bạn bè, người thân về kế hoạch đi bộ đường dài của mình và tuyệt đối không được đi vào những vùng cấm hoặc chưa được biết đến. Một cách khác là bạn có thể đăng ký tham dự vào các CLB đi bộ khám phá ở trường và cùng những người bạn đó khám phá thiên nhiên Canada với những người bản xứ có kinh nghiệm và giúp đỡ bạn suốt cuộc hành trình.
Trên đây chỉ là một vài gợi ý giúp bạn giảm căng thẳng khi du học Canada, ngoài ra các bạn có thể tham gia các hoạt động khác cùng với những người bạn của mình. Hãy đảm bảo tinh thần của mình luôn được thoải mái để việc học tập đạt kết quả tốt nhất. Chúc các bạn sẽ có thời gian du học ý nghĩa và hiệu quả!
>>>Xem thêm: THÔNG TIN QUAN TRỌNG:VISA DU HỌC CANADA CES VẪN CÒN ĐƯỢC SỬ DỤNG.
